SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 34,4 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol , Omnadren 250 - 15 szotów, Testosteron prolongatum 100mg - 25 szotów 3 miesiące temu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: MASA 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2013-04-07 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1.5-2 g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 5 mg 150 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku temu meta 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-04-07 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • został bym przy jednym z nich albo tamo albo clom nie ma sensu dawać combo,zwłaszcza że cykl był nie najmocniejszy . jakiego testa badałeś?jakie były widełki?badałeś po 1 iniekcji propa? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-04-08 08:44:38 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-04-08 08:45:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-04-08 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie mi jakie mieliscie srednie wyniki po 2ch tygodniach stosowania metki8-) U mnie dzien 15, moje 'objawy' to przede wszytskim zwiekszony apetyt wzrost siły (srednio 5-10kg) +1 w obwodzie ramienia, waga poszla okolo 3-4 kg, Dodam ze jem 40 Malay. czy dawka 50 jest jeszcze ok czy to stanowcza za duzo? Cykl bedzie trwac 6 tyg bez testa wiec po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2013-04-08 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 04. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 meta,cypio deka wino, enan deka meta,susta deka,prop rapidrip wino, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2013-04-09 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szerszy (mam nadzieje, że o coś takiego chodzi). 2) wiek: 16 lat 3) waga/wzrost: 185cm - 102kg 4) staż treningowy: W domowych warunkach ćwicze od dwóch tygodni 5) cel cyklu: Spalić zbędny tłuszcz, i rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: l-karnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-04-09 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-04-10 10:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    TRENING CYKL 1 2 TYDZIEN - DZIEN 3 5 obwodów ciezar 26 kg 5 x MC 5 x przednich przysiadów 5 x Push jerk 5 x przysiad skakanka 3 min 30 sek czas :28 min 15 sek Powinnam wziac 28 kg ,ale balam sie ,ze w jerku sobie nie poradze }:-(( w zwiazku z tym mam lekkiego kaca moralnego ,ze nie dalam z siebie wszystkiego ).Jeden z najlzejszych treningow [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14090 Data: 2013-04-10 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jestem zbyt rygorystyczny względem siebie 2. pokręć dużo aero. Co do częstego zmieniania: ma to cel raczej odkrywczy, niż dla zaskoczenia mięśni :P. Zobaczymy co będzie na cyklu. Jak przez 4 tygodnie nie zobaczę pozytywnych efektów, to zmienię na takie home edited push/pull/legs 4 dniowe (dam plecki z tricem i klatke z bicem, bo nie lubię robić [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? a PH

    Post
    Doping

    27 lat wzrost 171cm waga 78kg staz okolo 5-6 lat, ale wrocilem po kilkuletniej przerwie przebyte cykle 7-8 lat temu bralem M1T, byl tez cykl na dece i tesciu ene budowa nie jestem zatluszczony, minimalnie na brzuchu, nie mam tendencji do tycia w tym momencie biore storma i shotguna nie mam problemu z cienieniem wyniki silowe : w szczycie formy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2013-04-11 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc skoro nie chcesz strzykawek, a wiedz, że nieuchronnie cię to czeka, ale rozumiem, to daj cykl na mecie solo. Pociągnij go 7 tyg i na pewno zbudujesz coś zadowalającego. 1-7 meta 30 mg ed Na odblok listek cloma 50 mg eod i będzie git.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-04-12 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + metanabol 4 dziennie deca nandrolone 200mg/co tydzien +omadren/1 ampułka+ 4 metanabol Tak to wyglada dodam ze jeszcze dece koncze mam 4 ampułki i koniec kolejny cykl zaczynał bym w czerwcu z wasza pomoca :) Zmieniony przez - zbynio1988 w dniu 2013-04-12 19:24:01

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2013-04-12 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    11. PIĄTEK - 12.04.2013 - CYKL 1 - TYDZIEŃ 2 - DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f009f655007435c88e4372a6c0e4739.png

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2013-04-12 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] 45 -klatka: 120 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 120g/dziennie -węglowodany: 50g -tłuszcz: 20g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle:prop,metka oba po 6 tyg.30ml prop,i 100tab metki 8. TRENING: 5razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: luty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-04-13 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY - TYDZIEŃ 2: waga: 58,5/ 57,60/ 56,90 biust: 92cm/ 91/ 91 pod biustem: 82cm/ 81/ 80 talia: 78cm/ 77/ 76,5 pas (najszersze miejsce): 94cm /93/ 93 biodra 96cm/ 95/ 95 udo: 56cm/ 56/ 56 łydka: 34cm/ 34/ 34 13. SOBOTA - 12.04.2013 - CYKL 1 - TYDZIEŃ 2 - TRENING 4 Rozgrzewka: 15min 5 obwodów - 25kg 5x MC 5x przednich przysiadów 5x [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2013-04-13 18:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil Test Ciążowy

    Post
    Doping - zdjęcia

    gino to od duzej dawki testo może sie zrobić, a nie od takiej małej dawki hcg, hcg mam dobre- testowałem juz wiele firm, ovigil 1 raz. moze mnie zle zrozumiałes, przez cały cykl nie bije tylko co 2 miesiące średnio 5000iu. stare wygi walą po 5000iu jednorazowo bo twierdzą że mniej to bez sensu. Tez mi sie wydaje że hcg moze byc troche przegrzane [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2013-04-13 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] będzie szło. Przed nawiasem wymiary teraz a w nawiasie poprzednie. Dziwne że waga ledwo drgnęła a wymiary się zmieniły, w lustrze także widzę postępy. Dodam że to pierwszy cykl dlatego waga coś mi się nie zgadza ;p Waga : 90 kg ( 88.5 ) Pas : 85 cm (84) Udo : 62 cm (61) Klatka : 107/8 cm (105) Ramię : 38 cm (37) Przedramię 32 cm (31) Łydka : 43 [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    witam ponownie, skonczylem cykl troche wczesniej, dzis jestem juz po odbloku(dzis konczy sie 3 tydzien z clomidem), zrobilem dokladnie tak jak jest napisane nizej. efekty sa takie ze jadra odrobine sie powiekszyly, ale tylko troche i wciaz sa za male. druga sprawa to taka ze strasznie spadlo mi libido, ale to naprawde bardzo spadlo, jest zle. i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2013-04-14 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    13/14-04-2013 cykl 1 tydz 2/4-5 DNT Po pierwsze czyli w sobotę %-) było sprzątanie a jak w końcu usiadłam to mi się nie chciało wstać }:-( Po drugie znowu mi coś 'weszło' w plecy/dupę tak jak rok temu. Nie wiem czy chodzi o ciężary czy technikę @-| Pewnie to drugie {{:-( W tamtym roku nie mogłam się schylać a teraz po prostu czuję, że mnie boli [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17728 Data: 2013-04-14 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol od Cel

    Post
    Doping

    [...] -39.5 Klatka -112 Udo -64 Talia 88 5.Staz na silowni 13 miesiecy 6.Dieta Bialko 60 % Wegle 20 % Tluszcze 20 % 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mialem tego typu cyklow 8.TRENING: Pon Klatka BIceps Sr. Plecy Czw.Nogi Sob. Barki triceps 9.CEL CYKLU: rzezba, sila 10.OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ----- 11.POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2013-04-15 09:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)